Pages

Minggu, 04 November 2012

Senam Santri atau Senam Siswa

 Senam Kesegaran Jasmani atau lebih dikenal dengan SKJ saat ini memang banyak sekali macam dan keguanaannya. Setiap macam mengunggulakan dan menawarkan kelebihannya masing-masing, seperti senam yang ada di Madrasah Aliyah Sirojut Tholibiin Sutojayan ini contohnya. Senam yang dilakukan setiap hari sabtu pagi ini mewarkan kelebihannya bagi siapa saja yang mau mengikuti dengan baik dan teratur rutin paling tidak satu minggu satu kali. Diantara kelebihan Senam Santri itu ialah :
1. Badan akan terasa segar
2. memulihkan stamina tubuh
3. memperbaiki sel-sel saraf yang hampir lumpuh
dan masih banyak lagi keutamaan lainnya. Senam Santri atau Senam Siswa yang ada di MA. STIBA ini dahulu pernah ditiadakan beberapa tahun pelajaran, akan tetapi mulai tahun ini dengan pergantian posisi kepala sekolah kegiatan masal ini dimulai kembali. Sebelum dilakukannya senam ini para siswa dianjurkan untuk berdo'a kepada Alloh SWT. dengan memohon dan berkeyakinan bahwa yang memberi kesehatan dan kesegaran jasmani maupun rohani adalah Alloh SWT. Dan tentunya tidak kalah penting dengan berdo'a para siswa pun hendaknya mengikuti senam dengan baik dan tidak hanya sekedar ikut-ikutan guna mengisi absen belaka tentunya. Kegiatan olah raga yang lain dalam kategori permainan yang dilakukan siswa MA. Sirojut Tholibiin ini seperti ; sepak bola, bola folli, bola basket, lempar cakram dan masih banyak lagi kegiatan olah raga yang lainnya dan diharapkan dapat meningkatkan kreatifitas dalam bidang olah raga. Dalam catatan di dunia perolah ragaan MA. Sirojut Tholibiin Bacem beberapa kali mengirimkan delegasi untuk mengikuti pertandingan kompetisi maupun persahabatan. Salah satu contohnya di tahun 2008 MA. Sirojuth Tholibiin mengirimkan delegasi pemain bola folli dan hasilnya memuaskan meskipun pertandingan hanya dalam rangka persahabatan.